Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1446 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 88,18g | Karb: 135,85g.
Makan Pagi: Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Хурма, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (без Кожуры), Alma Оливки без Косточки, Alti Сыр Бри с Плесенью. Makan Siang: Яблоко, Индейка в Листе Магги , Владкон Лосось с Овощами в Томатном Соусе по-Итальянски. Makan Malam: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Яблоко, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|