Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
592 kkal
|
Lemak: 18,54g | Prot: 49,45g | Karb: 52,20g.
Makan Pagi: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Magerquark, Heidelbeeren, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Makan Malam: Aldi Putenbrust Geräuchert, Gekochtes Ei, Kamps Echtes Vollkorn. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|