Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1292 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 95,72g | Karb: 85,31g.
Makan Siang: Светаево Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Барс Шпроты в Масле, Огурец, Вареное Яйцо. Makan Malam: Мандарины, Звениговский Ряженка 2,5%, Творог 9%, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arznuta
|