Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
2208 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 109,91g | Karb: 279,73g.
Makan Pagi: Skippy Burro di Arachidi, Prozis Olio di Cocco Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Regusto Farina di Pistacchio. Makan Siang: Baresa Pesto, Italiamo Orecchiette, Peperoni, Coop Patate Cotte al Vapore, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo. Makan Malam: Baresa Pesto, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Curtiriso Riso Basmati, Peperoni. Camilan/Lainnya: Prozis Lean Brioche Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|