Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1952 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 170,01g | Karb: 227,81g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Makan Siang: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Makan Malam: Cucina Grana Padano, Mirácoli Klassiker Spaghetti. Camilan/Lainnya: Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|