Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 51,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1229 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 61,99g | Karb: 53,17g.
Makan Pagi: Kaffee, Olivenöl, Edeka Romanasalat, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Eberswalder Paprikalyoner, Milram Sylter Käse, Ja! Remoulade, Aldi Bio Dinkelbrot. Makan Malam: Hofmaier Landschinken, Boulette, Gekochter Blumenkohl (Frischware). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amber_hst
|