|
Доброе утро. ☀️ вчера была первая тренировка с персональным тренером. Я жду, что мои дела пойдут быстрее и эффективнее 🙏🏻
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1165 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 97,11g | Karb: 58,82g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Яичница, Кофе, Norven Форель Слабосоленая, Alpro Напиток Кокосовый с Соей, Белая Дача Зелень. Makan Siang: Помидоры Черри, Макароны Отварные, Холодный Кофе со Сливками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Уже Готово Суп с Фрикадельками. lagi...
|
|
 Komentar
Поздравляю! Конечно за одну тренировку вся ваша жизнь изменится!
21 Nov 23 oleh anggota: Maximus.Nutrition
|
22 Nov 23 oleh anggota: noskovane
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noskovane
|