Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2015
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2015:
|
443 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 13,15g | Karb: 67,94g.
Makan Pagi: Cafezinho, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcio Anselmo
|