Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2015
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2015:
|
710 kkal
|
Lemak: 26,07g | Prot: 46,81g | Karb: 70,36g.
Makan Pagi: Mortadela, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasfreire
|