Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
2732 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 171,65g | Karb: 348,54g.
Makan Pagi: ManuSol Choco Crusties, Tukano Noci Sgusciate, Versilfood Misto di Bosco, Kalos Yogurt Greco 0%. Makan Siang: McDonald's McFlurry Pistacchio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lord Dylan Gamberi Argentina. Makan Malam: Sfornasole Gallette di Mais, dal Salumiere Prosciutto Cotto, Malga Paradiso Maasdammer, Uovo. Camilan/Lainnya: Chiquita Banana, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Bon Bon Rocher, Iafstore HBCD Powder, Monster Monster Energy Zero Sugar, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salvatore_fido
|