Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
830 kkal
|
Lemak: 16,76g | Prot: 28,13g | Karb: 145,97g.
Makan Pagi: Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão de Milho. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Copacol Batata Rustica, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Japonesa. Makan Malam: Melão. Camilan/Lainnya: Vigor Grego Frutas Vermelhas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelica V.P
|