|
ИГ 24/7. Сегодня рыбка) Весь комплекс на 1200Ккал
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1229 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 68,64g | Karb: 79,03g.
Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Bombbar Crunch, Папайя, Мандарины, Ананас, Лосось на Гриле, Папайя, Салат Овощной с Майонезом, Лимонный Сок. lagi...
|
|
 Komentar
21 Nov 23 oleh anggota: Надихудеет
|
А как выглядит интервальное голодание 24/7? Чисто ради интереса спрашиваю))) это 16/8 или 20/4 у вас или какое то новое?
21 Nov 23 oleh anggota: IronKatty
|
Да, опечатка вышла) Конечно 20/4
21 Nov 23 oleh anggota: •MaVera•
|
Что значит 20/7?) подскажите ,пожалуйста
21 Nov 23 oleh anggota: Elviraismailova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •MaVera•
|