|
ale się cieszę. Jestem coraz szczuplejsza. Czuję się atrakcyjna. Wszystkie ubrania są dla mnie za duże.
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1399 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 105,67g | Karb: 78,15g.
Makan Pagi: Cukier, Kawa Capuccino . Makan Siang: Tao Tao Mleczko Kokosowe, Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany). Makan Malam: Tortilla, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Ogórki Konserwowe, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olaoleksianka
|