Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 58,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1251 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 67,38g | Karb: 119,57g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Плов с Курицей, Поджаренный Чесночный Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Сушеное Манго, Сметана , Кабачковые Оладьи, Кнели Куриные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|