Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
488 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 44,75g | Karb: 20,96g.
Makan Siang: Кофе, Петропавловское Молоко 6%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Natige Сыр Диетический 20%, Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|