Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1931 kkal
|
Lemak: 114,32g | Prot: 124,04g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Lamb, Cheddar Cheese , Eggplant , Asparagus , Cauliflower . Makan Siang: Eggplant , Lamb, Asparagus . Makan Malam: Blue Ribbon Star Bar, Tamarind. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musselius
|