Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
2948 kkal
|
Lemak: 94,71g | Prot: 64,92g | Karb: 356,53g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Омлет. Makan Siang: Сладкая Булочка, Мираторг Салат из Капусты с Кукурузой, Борщ с Курицей. Makan Malam: Чай с Молоком, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Camilan/Lainnya: Шато Тамань Вино Белое Сухое , SPAR Суши Ассорти, Nestle Nuts, Twix Twix Солёная Карамель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda.B.
|