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🍛 Semplicemente riso con funghi champignon e porcini, poco peperoncino, un po’ di panna e di secondo pollo al curry con pomodorini

Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
1730 kkal Lemak: 53,19g | Prot: 94,18g | Karb: 214,65g.   Makan Pagi: Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Miele Miele Millefiori Bio, Pascià Cacao Amaro, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Cucina e Sapori Dolcificante Stevia, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Makan Siang: Pere, Coscia di Pollo, Broccoli, Alici, Patata Bollita, Carote Bollite, Pane Bianco. Makan Malam: Esselunga Gelato Crema, Curry in Polvere, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Panna senza Lattosio, Funghi Porcini, Funghi Champignon, Gallo Chicchiricchi. Camilan/Lainnya: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), le Bon Cioccolato Fondente 85% , Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Perugina Cioccolato Extra Fondente 85%Cacao. lagi...
1403 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


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Ma io mi sono iscritto a questa app per dimagrire... ma qui ogni foto mi fate venire fameee 😂😂. Tutto buonissimo comunque.. 😋 
20 Nov 23 oleh anggota: Siryo1977
Ahahahahhaa in realtà il totale è 486 calorie, quindi è abbastanza leggero! Però capisco, alcuni piatti che vedo girare, ogni tanto, non aiutano 😂e ti ringrazio! 
20 Nov 23 oleh anggota: ohfrance

     
 

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