|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
3113 kkal
|
Lemak: 87,94g | Prot: 129,11g | Karb: 312,87g.
Makan Pagi: Solevita Bio Ginger Shot, Milbona Soft Cheese Slices Cheddar Style, Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Appelsiinitäysmehu, Saarioinen Pippurikalkkuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Espresso. Makan Siang: Punaviini, Parmesanjuusto (Raastettu), Valio Jauhelihakastike, Linguine. Makan Malam: Valkoviini, Punaviini, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Salaatti, Peruna, Atria Viljaporsaan Sisäfilee. Camilan/Lainnya: Irtokarkki, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Taffel Sips (30g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maijkuu
|