Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2015
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2015:
|
769 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 63,44g | Karb: 64,82g.
Makan Pagi: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco Torrado. Makan Siang: Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Nesquik Chocolate em Pó, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasfreire
|