Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1725 kkal
|
Lemak: 108,81g | Prot: 110,26g | Karb: 69,70g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Чай, Вареное Яйцо, Эконива Сыр Колыбельский, Папа Может Сервелат Финский. Makan Siang: Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Power Pro Coconut Bar Collagen, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Makan Malam: Чай, Печеночный торт с сыром и яйцами. Camilan/Lainnya: Чай, Orion Чокопай, Печеночный торт с луком и морковью. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ‘Kseniya’
|