|
sarapan yg gampang aja, dibikinin emak risol + piscok
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
955 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 38,95g | Karb: 109,15g.
Makan Pagi: Risol Bihun, Lumpia Pisang Aroma, Telur Rebus, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Kikil, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Camilan/Lainnya: Teh Pucuk Harum Teh, Kokola Kukis Butter. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|