Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1248 kkal
|
Lemak: 79,00g | Prot: 50,50g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Weider Protein Cookie Caramel Choco Fudge . Makan Siang: Italiamo Melanzane alla Parmigiana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|