|
скрэмбл с беконом и квашеная капуста
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
928 kkal
|
Lemak: 70,00g | Prot: 51,31g | Karb: 25,56g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Makan Malam: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Круглое Лето Соленые Огурцы, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Печень Куриная в Сметане. lagi...
|
|
 Komentar
ВСЕМ Привет👋🏼 Приглашаю девочек 18 + в свой чат СтройНяшки всех,кому нужна поддержка и мотивация
🔥🔥🔥
🤗 Меня зовут Ксения, я прошла много марафонов, изучила кучу материала, имею сертификат нутрициолога, сама похудела и продолжаю худеть) помогу и ВАМ🙏
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
Без поддержки менять что-то в своем привычном образе жизни очень сложно. У нас в чате вы найдете друзей🤝 приятное общение и веселое времяпровождение👌💃
Чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ 🙀
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате моорее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 89788359880 WhatsApp
Ну что, погнали☺️
19 Nov 23 oleh anggota: kdjeheb
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|