Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
2065 kkal
|
Lemak: 84,69g | Prot: 109,55g | Karb: 199,61g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Olio di Cocco Biologico, Prozis Burro Arachidi, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Regusto Farina di Pistacchio. Makan Siang: Prozis Burro Arachidi, Mellin Crema di Riso, Freshona Fagiolini in Scatola, Grondona Biscotto della Salute, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Fagiolini in Scatola, Esselunga Suino Naturama Hamburger, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Camilan/Lainnya: Prozis Burro Arachidi, Grondona Biscotto della Salute. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|