|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
2363 kkal
|
Lemak: 102,82g | Prot: 140,17g | Karb: 208,58g.
Makan Pagi: Solevita Bio Ginger Shot, Milbona Soft Cheese Slices Cheddar Style, Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Appelsiinitäysmehu, Saarioinen Pippurikalkkuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Espresso. Makan Siang: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Espresso, Kanawokki. Makan Malam: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hook Fried Chicken. Camilan/Lainnya: Glögi, Frödinge Mutakakku. lagi...
|
|
2027 kkal
|
Latihan:
Golf (Berjalan) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maijkuu
|