Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
2165 kkal
|
Lemak: 59,80g | Prot: 54,24g | Karb: 77,92g.
Makan Siang: Sadia Mussarela, Yoki Pipoca Premium, Caseira Massa de Pastel, Sadia Salamitos Lemonástico. Makan Malam: Perdigão Linguiça na Brasa. Camilan/Lainnya: Vinho Tinto de Mesa. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarinaRCruz
|