Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2015
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2015:
|
1241 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 30,60g | Karb: 182,70g.
Makan Pagi: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Lay's Original Baked Potato Chips, Fred Meyer Hot Dog Bun, Hebrew National Beef Franks. Camilan/Lainnya: Farm Stand Apple Cider Donut, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|