Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1339 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 94,25g | Karb: 75,89g.
Makan Pagi: Арахисовая паста Ли, Протеин конфеты, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Fit And Joy Protein Bar Mango. Makan Siang: Помидоры, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Makan Malam: Миндаль Миндаль Сырой, Джанкойское Молоко Творог 5%, Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kasyusya1
|