Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
85 kkal
|
Lemak: 1,50g | Prot: 12,30g | Karb: 5,70g.
Makan Pagi: Milbona Quark Proteico Pesca-Maracuja, Nespresso Caffè . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManuG’87
|