Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
833 kkal
|
Lemak: 17,94g | Prot: 55,19g | Karb: 123,54g.
Makan Pagi: Beorganik Chia Seed. Makan Siang: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel, Daun Singkong, Ikan Tuna, Nasi Putih, Pisang, Ayam Masak Merah, Jagung dengan Mentega. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alistha.depo
|