Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
54 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2019:
1125 kkal Lemak: 35,48g | Prot: 64,28g | Karb: 141,68g.   Makan Pagi: Greenfield Красный Чай с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Makan Siang: Greenfield Чай Черный, Милка Печенье с Шоколадом, Лечо, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Makan Malam: Милка Печенье с Шоколадом, Чай с Сахаром, От Палыча Торт Птичка. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки, Бананы. lagi...
1315 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yohanga13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.