|
Marmita de hoje 🤍
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1622 kkal
|
Lemak: 25,12g | Prot: 81,68g | Karb: 164,63g.
Makan Pagi: Santa Helena Paçoca, Santo Antônio Mariola Doce de Banana. Makan Siang: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Friboi Carne Moída Patinho. Camilan/Lainnya: Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Nestlé Iogurte Grego Light Morango. lagi...
|
|
1729 kkal
|
Latihan:
Cardio - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tabatafig
|