Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2015
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2015:
|
1715 kkal
|
Lemak: 71,20g | Prot: 51,69g | Karb: 213,07g.
Makan Pagi: Mentos Fruit, Plus Extra Pure Chocolade, Chili Con Carne met Bonen. Makan Siang: Euro Shopper Suikerwafel, Lay's Stokbroodje Kruidenboter Chips, Vleeswaren, Calvé Pindakaas (20g), Plus Tarwebrood. Makan Malam: Calvé Slasaus Naturel, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Plus Notenrijst, Chili Con Carne met Bonen, Honig Chinese Tomatensoep. Camilan/Lainnya: Van Dijk Choco Cupcakes Pudding, Anta Flu Classic, Mentos Fruit, Aldi Rijstrepen (7g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SophieMennen
|