Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1355 kkal
|
Lemak: 106,91g | Prot: 65,44g | Karb: 37,15g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Gluten Free Bread. Makan Siang: Coconut Flour, Egg (Whole) , Batts Real Mayonnaise, Avocado, Pork Sausage (Cooked) , Lidl Pork Loin Steaks. Makan Malam: Cabbage, Mushrooms , Avonmore Fresh Cream, Chicken Breast Meat , Peanut Butter, Gluten Free Bread. Camilan/Lainnya: Butter , Avonmore Fresh Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Weightogo2023
|