|
500ккал, обед. тилапия+ овощи
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1390 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 145,99g | Karb: 85,91g.
Makan Pagi: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Exponenta Дыня Канталупа. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Тилапия. Makan Malam: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Protein Rex Хлебцы , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|