Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1559 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 152,09g | Karb: 176,94g.
Makan Pagi: Indomart Tempe Mendoan, Lontong Sayur, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Makan Siang: Peppermint (Mint) , Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|