Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
498 kkal
|
Lemak: 14,75g | Prot: 55,92g | Karb: 36,53g.
Makan Pagi: Magerquark, Kirschmarmelade, Landbäckerei Roggenmischbrot . Makan Malam: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Edeka Putenschnitzel . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|