|
udah bisa lewatin angka 6, biarpun masih ada 99nya hehe. semangat sampe diangka 50an
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1236 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 43,39g | Karb: 163,80g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Good Day Mocacinno, Kentang Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Bandeng Presto, Sambal Goreng, Udang Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Ayam, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original, Buah Anggur, Good Day Mocacinno. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|