Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1173 kkal
|
Lemak: 29,74g | Prot: 92,57g | Karb: 132,67g.
Makan Pagi: Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, Äpfel, Lidl Goody Cao Kakao, ESN Designer Whey Natural. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Eismann Backfisch, Eismann Herzogin-Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffeesahne, Zucker, Gaffel Fassbrause Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|