Вобщем что-то я заебался ходить в жирном теле. 100кг это приблизительно. При наличии весов узнаю точно.
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1281 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 81,89g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Гречка, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Горбуша. Makan Siang: Вкусные Консервы Горбуша, Салат Овощной с Маслом, Гречка. Makan Malam: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Гречка, Вкусные Консервы Горбуша. Camilan/Lainnya: Шоколадница Горячий Шоколад, Магнит Лимон. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingeneriche
|