Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
2158 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 110,65g | Karb: 279,88g.
Makan Pagi: Regusto Farina di Pistacchio, Prozis Olio di Cocco Biologico, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Skippy Burro di Arachidi, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Curtiriso Riso Basmati, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii. Makan Malam: Zucca Delica, Delizie del Sole Cous Cous, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Crownfield Honey Hoops, Skippy Burro di Arachidi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|