Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1362 kkal
|
Lemak: 65,17g | Prot: 61,99g | Karb: 140,21g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей , Киприно Масло Сливочное 76%, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Camilan/Lainnya: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эстье Зефир Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraspas
|