Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
2163 kkal
|
Lemak: 102,32g | Prot: 72,23g | Karb: 234,07g.
Makan Pagi: Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Мясная Ферма Говяжьи Сардельки, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Makan Siang: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Суп Грибной, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые. Makan Malam: Polar Треугольники Тресковые, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Даниссимо Творожный с Черникой, Сдобная Особа Кремобон Классический, Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|