Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1949 kkal
|
Lemak: 95,89g | Prot: 135,22g | Karb: 127,12g.
Makan Pagi: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Сыр Голландский, Delicados Тортилья, Snaq Fabriq Snaqer, Яйцо, Green Milk Банановое Молоко. Makan Siang: Куриная Грудка, Оливье, Сырники. Makan Malam: Магнит Банан, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сашуль_мамуль
|