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Hoy estoy muy motivada porque a pesar de que estos días no he hecho toda la bondad que debía, casi he perdido lo que engordé la semana pasada. Así que ahora toca seguir hacia abajo. Estos últimos kilos van a costarme, porque nunca había llegado tan lejor, así que voy a tener que esforzarme más para perderlos!
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
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359 kkal
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Lemak: 12,65g | Prot: 16,26g | Karb: 50,09g.
Makan Pagi: Melocotones, Bimbo Bimbo sin Corteza, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Falafel. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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