Jurnal luuba.luuba, 15 Nov 23

Укрепление иммунитета в спортзале- не миф. Я уже три года почти не болею простудами🙂 Кайф😍

---

1766 kkal

Lemak: 75,60g | Prot: 105,53g | Karb: 154,96g.   Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Малина, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Makan Siang: ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей, ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Tourangelle Масло Авокадо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Agama Креветки Королевские, Самокат Макароны Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. lagi...