Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1385 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 106,75g | Karb: 146,18g.
Makan Pagi: Power System Crunchy Bar Vanille, Le Pecheur Thunfisch in Eigenem Saft, Яйцо, Philadelphia Balance Kräuter, Лаваш. Makan Siang: Лаваш, Шампиньоны, Куриное Филе, Йогурт Греческий. Makan Malam: Сливочное Масло, Barilla Fusilli, Aldi Paprika, Сыр, Креветки. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|