Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
720 kkal
|
Lemak: 22,05g | Prot: 91,60g | Karb: 38,55g.
Makan Pagi: Yamamoto Proteine in Polvere, Milbona Latte Scremato UHT. Makan Siang: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane Proteico, Conad Insalata Classica, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Fattoria dei Sapori Cetrioli in Agrodolce, le Naturelle Albume d'uovo. Makan Malam: Prozis Protein Milk Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberta Ginesi
|