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Tja, Bewegung fehlt, bei dem Wetter komm ich nicht gegen die Sofa-Anziehung an 😭
Wenn man nicht losläuft,weil man weiß, dass einem nach 100 Schritten was weh tut..lass ich es irgendwie, so ein verflixter Teufelskreis👿
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88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Tut es dir auch beim Gehen weh oder nur beim schnelleren Laufen oder Joggen...?
15 Nov 23 oleh anggota: MenthePip
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Auch beim Gehen, bin noch nicht wieder ganz hergestellt, leider. Rückbildungskurs fängt erst im Januar an, der Kleine wiegt jetzt schon 9kg mit 2,5 Monaten und mag den Kinderwagen nicht, also hab ich ihn in der Trage.
Im Moment mindert das alles zusammen meine Bewegungslaune👀
16 Nov 23 oleh anggota: Crümel
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Ahhh, verstehe... Du hast Nachwuchs 👶🏻bekommen... Gratulation dazu. 🤗 Da kann ich nicht mitreden und hab keine Tipps auf Lager. 😔
16 Nov 23 oleh anggota: MenthePip
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Ja😅Die meisten sind auf der Suche nach Fortbildung und ich freu mich auf die Rückbildung🤣
16 Nov 23 oleh anggota: Crümel
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Aber den Humor bitte beibehalten... 😜
17 Nov 23 oleh anggota: MenthePip
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Sejarah Berat Badan Crümel
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